Mit aller Kraft gegen Missbrauch und Gewalt an Kindern, war das Motto beim Powertag am 05. Mai 2019. Mein Resumee von diesem unglaublichen Powertag mit Power Child in Mnchen mit Dr. Christine Theiss und Ramin Abtin und so vielen tollen ehemaligen Teilnehmern der mittlerweile groen „The Biggest Loser – SAT.1“- Familie. Es hat mir Spass … Continue Reading
..bei der man bei Dunkelheit aus dem Haus geht und bei Dunkelheit auch wieder nach Hause kommt. Wer hat da schon Lust sich groß zu bewegen? Natürlich wissen wir, dass zu einer gesunden und effektiven Gewichtsabnahme der Sport nicht feheln darf. Doch bei sinkenden Temperaturen, sinkt leider auch die Motivation sich zu bewegen, vor allem … Continue Reading
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