Weihnachts-Punsch – kalorienarm & lecker

Die kalte Jahreszeit, ganz besonders die Adventszeit, lädt immer zu gemütlicher Geselligkeit ein.
In dieser Zeit warten aber immer auch besonders viele Verlockungen auf uns. Wir werden fast ständig und überall verführt und möchten einfach auch einmal schwach werden. Deswegen habe ich Euch ein leckeres und kalorienarmes Punsch-Rezept geschrieben, um in Zukunft wenigstens, dem sehr zuckerreichen Glühwein widerstehen zu können.
Hier eine super Alternative und ich finde es muss auch nicht immer Alkohol sein.
Wenn ich Freunde zu einem weihnachtlichen Adventssonntag einlade, lieben Den alle…

Weihnachts – Punsch

Menge: 2 Liter ergibt ca. 10 Portionen
Nährwert pro Portion: Kalorien 64,7 – Eiweiß 0,35 – Fett 0,12 – KH 13,5

Zutaten:
500 ml Wasser
500 ml Apfelsaft
500 ml Roten Traubensaft
2 Zitronen
1 Orange
2 Beutel Hagebutten Tee
6 Nelken
1/2 Stange Vanille
1 Stange Zimt
1 Prise Muskat

Zubereitung:
Zitronen und Orangen gut waschen (unter heißem Wasser) und in Scheiben schneiden. Anschließlich alle Zutaten in einen Topf geben und erhitzen. Dann 20 Minuten ziehen lassen. Nicht mehr kochen. Ich persönlich finde den Punsch durch die Säfte süß genug. Wer es aber süßer mag, kann noch etwas mit Stevia nachsüßen. Das war es auch schon.

Ich wünsche euch viel Spaß beim nachkochen und hinterlasst mir hier gerne ein Feedback, ob es euch geschmeckt hat.

Mehr Rezepte könnt Ihr hier in meinem neuen Kochbuch bekommen.

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Team Alexandra

  1. Andreas left a comment on 25. Juni 2022 at 19:03

    Hallo Team Alexandra,
    schon Wahnsinn, wo überall Unmengen an Zucker versteckt sind. Aus diesen Grund mache ich mir meinen Glühwein lieber selber. Ein paar frische zutaten dazu oder etwas Saft reicht vollkommen aus, um Geschmack zu liefern und ausreichend süße.
    Grüße Andreas

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